Ƙarfin yau da kullun na yau a kan Oktoba 11 ga asali yana wakiltar kwararar dabi'unmu/daidaitacce, furuci na musamman na musamman da, sama da duka, damar da ke tattare da ita. Don haka a yau za mu iya / yakamata mu fara / ci gaba da abubuwan da ke ci gaba da kiyayewa ko kuma tabbatar da kwararar kuzarinmu. Wannan ya haɗa da duk abubuwan da ke da mahimmanci don ingantaccen yanayin tunani, alal misali, yin gudu, cin abinci ta dabi'a, barin jaraba (sake fasalin tunanin ku), tsaftace ɗakuna (cire hargitsi), shiga cikin yanayi, saduwa da abokai (da nishadi). - rayuwa a halin yanzu), ko kuma kawai fahimtar tunani, wanda za mu iya jinkirta baya da baya na tsawon watanni (muhimman ayyuka da suka fada a baya, amma har yanzu suna nan a cikin nau'i na ƙananan nauyi).

Wanka a cikin madaidaicin tafiyar rayuwa

A ƙarshe, kowane mutum dole ne ya gano wa kansa abin da ke motsa rayuwar rayuwarsa, abin da ke sa su farin ciki da kuma, fiye da duka, abin da zai hana su iya kasancewa cikin sani a halin yanzu. Kowane mutum mutum ne na musamman, cikakken mutum ne mai ƙirƙira / magana mai hankali kuma gabaɗaya yana sane da abin da ke zuga hankalinsu / tsarin jikinsu / ruhinsu da abin da ba ya yi. Ainihin, mun san abin da ke da kyau a gare mu kuma, fiye da duka, abin da ke ba da damar al'amuran tunaninmu su bunƙasa. Hakazalika, mu ma muna sane da sassan inuwarmu kuma mun gane wasu tsare-tsare/tsare-tsare da ke hana mu ƙirƙirar rayuwar da ta yi daidai da namu ra'ayoyin. Hakika, ba koyaushe yake da sauƙi mu daidaita nufinmu da tunaninmu da ayyukanmu ba. Sau da yawa muna da wasu manufofi a zuciya, amma kasa cimma su saboda kawai muna tsoron hanyar da za mu bi don cimma su. Don haka dole ne mu kanmu mu dawo kan mu mu dauki matakin farko. Hankalinmu baya sake tsara kansa. Shisshiginmu mai aiki a cikin abin da ke faruwa, sa hannunmu a cikin rayuwarmu ta yau da kullun, a cikin tsarin tunaninmu na makale yana da mahimmanci don samun damar fara canje-canje masu mahimmanci.

Hankalin mu shine muhimmin al'amari idan ya zo ga tafiyar da rayuwar mu zuwa sabbin hanyoyi. Akwai shirye-shirye/dabi’u/dabi’u marasa adadi da suka kunno kai a cikin zurfafan tunani, wanda da farko su kan kai ga wayewarmu ta yau da kullun kuma ta biyu wacce daga baya ta mamaye tunaninmu..!! 

Don haka, ya kamata mu ma mu yi amfani da kuzarin yau da kullun don samun damar sake tabbatar da namu kwararar jituwa. Ƙaddamar da canje-canje, shiga cikin rayuwar yau da kullum da ke makale, fara canza wasu halaye kuma bayan ɗan lokaci kaɗan za ku ji yadda wannan zai sa hankalin ku / tsarin ruhin ku. Da wannan a zuciya, zauna lafiya, farin ciki da rayuwa cikin jituwa.