Ya kamata a yanzu yawancin mutane su sani cewa yin yawo ko ba da lokaci a yanayi na iya yin tasiri mai kyau a kan ruhun ku. A cikin wannan mahallin, masu bincike iri-iri sun riga sun gano cewa tafiye-tafiye na yau da kullun a cikin dazuzzukanmu na iya yin tasiri mai kyau ga zuciya, tsarin garkuwar jikin mu da, sama da duka, ruhinmu. Baya ga gaskiyar cewa wannan kuma yana ƙarfafa haɗin gwiwarmu da yanayi + yana sa mu ɗan ɗan ji daɗi, mutanen da ke cikin gandun daji (ko duwatsu, tabkuna, da dai sauransu) kowace rana sun fi daidaitawa kuma suna iya magance matsalolin damuwa da kyau.

Ku tafi daji kowace rana

Amma ni da kaina, koyaushe ina ƙaunar kasancewa cikin yanayi. Har ila yau, wurin zamanmu yana iyaka da wani ɗan ƙaramin daji, inda na shafe lokaci mai yawa a cikin ƙuruciyata da kuma wani ɓangare a lokacin ƙuruciyata. Na irin girma tare da yanayi. Yayin da na girma, duk da haka, wannan ya ragu kuma na rage lokaci kaɗan a cikin yanayi. A lokacin na fi shagaltuwa da wasu abubuwa ko kuma ina cikin balaga na karkata akalar hankalina ga abubuwan da ba su da muhimmanci a mahangar yau. Duk da haka, ko a cikin wannan yanayin rayuwata koyaushe ina jin kiran yanayi kuma har yanzu ina jin sha'awarta ta wata hanya, ko da kuwa da kyar na zauna a cikinta tun daga lokacin. A wani lokaci wannan ya sake canza kuma na fara ciyar da karin lokaci a cikin yanayi. Don haka na sake gano ɗana na ciki a farkon canji na ruhaniya kuma sau da yawa na shiga cikin dazuzzuka da ke kewaye, na gina kogo a can, na yi ƙananan wuta kuma na ji daɗin shiru da kwanciyar hankali na yanayi. Tabbas ba kullum nake yin haka ba, amma kowane lokaci. Amma wannan ya canza kwatsam tsawon mako guda yanzu kuma ina cikin daji kowace rana tun lokacin. Ya fara ne tare da ni zuwa gudu kowace rana kimanin makonni 1-2 da suka wuce.

Motsi wani muhimmin al'amari ne idan ana maganar ƙarfafa hankalin ku. A ƙarshe, mutum kuma yana bin ƙa'idodin duniya na rhythm da rawar jiki + don haka ya gane abubuwan haɓakar rayuwa..!!  

Na yi haka ne kawai domin in ƙarfafa ruhuna kuma in ji daɗi gaba ɗaya, don in sami kwanciyar hankali da daidaito a hankali. Ko ta yaya duk abin ya canza kuma tseren yau da kullun ya zama zama na yau da kullun a cikin yanayi ko cikin daji.

karfafa ruhin ku

Tare da budurwata, sau ɗaya tare da aboki mai kyau a matsayin uku, na shiga cikin gandun daji kowace rana na tsawon sa'o'i da yawa, na yi ƙaramin wuta a can kowane lokaci kuma na sake soyayya da yanayi. Dangane da hakan, yanzu na sake ganin cewa da wuya a sami wani abu mai daɗi kamar kasancewa cikin yanayi a kowace rana, musamman a cikin dazuzzuka. Iska mai dadi, duk abubuwan da suka dace na dabi'a, sautin dabbobi masu ban sha'awa marasa adadi, duk abin da kawai ya zaburar da ruhina kuma ya kasance bama-bamai ga raina. A cikin wannan yanayi, mun kuma fara gina wata ‘yar karamar matsuguni a cikin dajin a wani yanki mai nisa na dajin mu a bara. Yanzu mun ci gaba da aikinmu kuma mun kara fadada wannan matsuguni. A tsakiyar wannan dandali kuma mun yi wani ɗan ƙaramin wurin wuta kuma tun daga lokacin ma muna jin daɗin kyawun wutar. A ƙarshe, wannan kuma wani abu ne da ya ɓace a wani wuri a duniyar yau, ƙauna ga yanayi da abubuwa 5. Duniya, Wuta, Ruwa, Iska da Ether (Makamashi - Ruhu - Hankali, sararin da duk abin da ke faruwa, ya tashi da bunƙasa), a cikin duk waɗannan abubuwa za mu iya ganin kyau, zana karfi daga gare su kuma suna da dangantaka da jin wadannan. na halitta sojojin. Shan ruwan magudanar ruwa mai tsafta / ruwa mai kuzari ko ma yin iyo a cikin tafkuna / teku yana haifar da haɗin gwiwarmu zuwa kashi na ruwa, kasancewa a cikin yanayi, cikin gandun daji ko ma a kan tsaunuka bi da bi yana ƙarfafa dangantakarmu da abubuwan ƙasa + iska (numfashi cikin iska mai daɗi, zama a cikin dazuzzuka, jin daɗin dukan wasan launuka, kawai kasancewa yaro da yin hulɗa tare da ƙasa / sanduna / bishiyoyi da sauransu), kunna wuta + kallon sha'awar wannan ikon na sa'o'i (ko, misali, wanka a rana) , Ya nuna mana a wata hanya da ƙaunarmu ga kashi wuta da ruhaniya, cewa m ma'amala da namu ruhu, cewa fahimtar namu primal ƙasa + sanin allahntaka a cikin duk abin da ya wanzu, bi da bi yana ƙarfafa mu dangane da kashi. "ether".

Tun a makon da ya gabata, na fara fahimtar yadda mahimmancin ƙaunarmu ga abubuwa guda 5 ke iya zama da kuma, sama da duka, yawan ƙarfin waɗannan abubuwan za su iya ba mu mutane..!!

Don haka a wani wuri yana da lafiya sosai kuma na halitta mutum ya sake farfado da “ƙaunar abubuwan” na mutum. Ainihin, abubuwan guda 5 suma wani abu ne da ke burge kowa ko ma sanya su cikin daidaiton yanayin wayewa. Misali, lokacin da duhu ya yi a waje sai ka kunna karamar wuta ka zauna kana kallon wutar kawai, ina tabbatar maka da cewa kowa zai ji dadin/ji dadin kasancewar wutar sosai, cewa daya daga cikin zai burge. ta wurin ɗumamar wutar maimakon kawai a gundura. Daga ƙarshe, ƴan kwanakin da suka gabata a cikin yanayi sun kasance masu basira sosai a gare ni da kaina (hakika kuma ga budurwata) kuma ba shakka ba ma so mu sake rasa lokacin yin rayuwa a yanayi. Ya zama al'adarmu ta yau da kullun kuma yanzu mun san yadda ƙarfafa tasirin yanayi / yanayi na iya zama. A cikin wannan ma'ana zauna lafiya, farin ciki da rayuwa cikin jituwa.