Kiwon lafiyar mutum ya samo asali ne daga tunaninsa, kamar yadda rayuwar mutum gaba daya ta kasance daga tunaninsa kawai, tunanin tunaninsa. A cikin wannan mahallin, kowane aiki, kowane aiki, ko da kowace al'amuran rayuwa za a iya komawa ga tunaninmu. Duk abin da ka yi a rayuwarka ta wannan fanni, duk abin da ka gane, da farko ya wanzu a matsayin ra'ayi, a matsayin tunani a cikin zuciyarka. Kun yi tunanin wani abu, misali zuwa wurin likita saboda rashin lafiya ko canza abincin ku saboda wannan yanayin, sannan ku gane tunanin ku ta hanyar aiwatar da aikin da ya dace (kun je wurin likita ko canza abincin ku) akan matakin kayan aiki.

Ƙarfin tunani mai ban mamaki

Hakanan mutum zai iya cewa mutum ya ƙirƙiri sabon yanayin rayuwa, wani sabon aiki, tare da taimakon ikon ƙirƙira na kansa. Don haka, kowane mutum ya kasance mai tsara makomarsa ba wanda aka azabtar da wani abin zargi ba. Za mu iya ƙayyade hanyarmu ta rayuwa kuma ba dole ba ne mu kasance ƙarƙashin kowane hani game da hakan. Don haka ne babu iyaka, sai iyaka da muka sanya wa kanmu. Anan kuma muna son yin magana game da toshewar da aka halicce kanmu, munanan akida da kuma ra'ayi mara kyau, wanda hakan yana da mummunan tasiri a kan yanayin tunaninmu. A cikin wannan mahallin, waɗannan sifofin tunani mara kyau suma suna cikin namu tunanin, an kafa su a can kuma daga baya suna samun hanyarsu ta cikin wayewar yau da kullun. Ko tsoro, tilastawa ko wasu munanan halaye, duk waɗannan matsalolin yau da kullun sun samo asali ne a cikin tunaninmu kuma akai-akai suna samun hanyar shiga cikin wayewar yau da kullun, wanda hakan na iya yin tasiri sosai ga tafarkin rayuwarmu na gaba. Don haka, tunaninmu ma kayan aiki ne mai ƙarfi, wata hukuma ta musamman ta ƙirƙira wacce tabbataccen gaskiya ko ma mummuna za ta iya fitowa.

Jagorancin tunanin mutum koyaushe yana ƙayyade ingancin tafarkin rayuwarmu na gaba. A cikin wannan mahallin, tunani mara kyau ba zai iya haifar da tabbataccen gaskiya ba kuma akasin haka..!!

Ana ganin ta ta wannan hanyar, daidaitawa ko kuma ingantacciyar wayewar kanmu + har ma yana ƙayyade ingancin namu hanyar rayuwa. Musamman ma, yanayi mara kyau na rayuwa ko cututtuka yawanci suna faruwa ne saboda rashin daidaituwa, tunani mara lafiya. Dangane da haka, har ma an ce cututtuka na iya komawa ga rikice-rikice na ciki da ba a warware su ba.

'Yanci kanku daga duk wahala + tsoro

Misali, idan kana da mura, ana yawan cewa ka koshi da wani abu. Misali, kun ƙoshi da yanayin aiki na yanzu, matsananciyar damuwa, wanda a ƙarshe yana sanya damuwa akan ruhin ku, yana raunana tsarin garkuwar ku kuma yana haɓaka haɓakar mura. Hakazalika, munanan cututtuka irin su kansar ana iya komawa zuwa ga abubuwan da ba su da kyau a rayuwa, yanayi masu tasowa waɗanda ke ci gaba da ɗaukar nauyin tunaninmu har yau. Tabbas, wasu dalilai ma suna shiga cikin wasa a nan, misali salon rayuwa mara kyau, yawancin abinci mara kyau, wanda ke sa muhallin tantaninmu ya zama acidic, yana lalata DNA namu kuma yana raunana tsarin garkuwar jikin mu + duk ayyukan jiki (Babu wata cuta da za ta iya wanzuwa). a cikin wani alkaline + oxygen-arzikin cell muhalli, balle tashi - alkaline abinci mai gina jiki na iya yin ainihin mu'ujizai). A gefe guda kuma, tsoro marasa ƙima da sauran munanan akida su ma suna da alhakin haɓakar cututtuka. Misali, idan har kullum kuna da yakinin cewa za ku iya kamuwa da cutar kansar fata, to wannan kuma na iya faruwa saboda yanayin tunanin ku, imani da cutar, na iya jawo cutar da ta dace cikin rayuwar ku. Makamashi koyaushe yana jan hankalin kuzari iri ɗaya. Kullum kuna jawo hankalin ku cikin rayuwar ku abin da kuke da abin da kuke haskakawa. Abin da hankalin ku ya fi dacewa da shi, daga baya za ku jawo hankalin ku cikin rayuwar ku.

Hankali maras kyau yana jawo mummunan yanayi na rayuwa, daidaitaccen tunani yana jawo kyakkyawar yanayin rayuwa..!!

Sanin rashi yana jawo rashi da yawa kuma sanin wadatuwa yana jawo ƙarin yawa. Halin hankali, wanda hakan ke haifar da cututtuka, kuma yana jawo cututtuka a cikin rayuwar mutum, dokar da ba za a iya kaucewa ba (yana aiki a cikin irin wannan hanya tare da placebos ko camfi - ta hanyar yarda da wani tasiri, mutum yana haifar da tasiri, saboda tabbataccen imani cewa wani abu mara kyau zai iya faruwa da ku, wani mummunan abu zai iya faruwa da ku). Dangane da wannan, masanin tauhidin Indiya Bhagavan kuma ya ce: Damuwa kamar addu'a ne ga abin da ba ku so kuma ya yi daidai. Tsoron wani abu na musamman yana gurgunta tunaninmu, yana sa mu kasa yin aiki ta wata hanya kuma a ƙarshen rana yana tabbatar da cewa muna jawo mummunan al'amuran rayuwa cikin rayuwarmu ba tare da so ba.

Ruhin mutum yana aiki kamar maganadisu mai ƙarfi, wanda hakan ke jawo komai zuwa cikin rayuwar mutum wanda galibin shi yake ji da shi..!!

Amma duniya ba ta rarraba zuwa sha'awa mai kyau ko mara kyau, tana ba ku abin da kuke da shi da abin da kuke haskakawa, wanda galibi kuke jin daɗi da shi. A saboda wannan dalili, yana da matukar mahimmanci don sake canza yanayin tunaninmu, kawai sai a iya samun waraka a ciki, in ba haka ba za mu ci gaba da haifar da ƙananan yanayin girgiza, wanda ke ba da damar ci gaban cututtuka. A cikin wannan ma'ana zauna lafiya, farin ciki da rayuwa cikin jituwa.