Kamar yadda na sha ambata a cikin kasidu na, babban abin da ke haifar da cuta, aƙalla ta fuskar zahiri, ya ta'allaka ne a cikin yanayin sel mai acidic da ƙarancin iskar oxygen, watau a cikin kwayoyin halitta wanda duk wani aiki ya lalace sosai. su ne kuma saboda haka muhimman abubuwan gina jiki, bitamin, ma'adanai, abubuwan ganowa, da dai sauransu ba za a iya shawo kan su ba (ci gaban kasawa).

Yau "kwayoyin masana'antu"

Tabbas hankalin mutum a kodayaushe shi ne babban dalilin bayyanar cututtuka, ta yaya za a yi in ba haka ba, domin duk rayuwa daga karshe ta samo asali ne daga tunanin mutum. Tunani marasa jituwa ko kuma ji, mutum kuma zai iya yin magana game da damuwa na motsin rai ko oxidative, kuma yana tabbatar da yanayin sel acidic kuma yana yin tasiri mai ɗorewa a jikin jikin mutum. Haka kuma ya shafi abincin masana'antu na yau (wanda a ƙarshe ma samfurin tunani ne - muna yanke shawarar abin da muke son cinyewa - muna bin tunani da tunani), ta hanyar da kwayoyin halittar jikin mutum ke daɗaɗa guba a kullun. Ko dai cin abinci ne na yau da kullun, kayan miya da aka shirya, nama ko kayan dabba (wanda aka tabbatar da cewa suna haifar da acidity na muhallinmu), samfuran fulawa marasa adadi, kayan zaki, abinci mai sauri da sauran abinci masu ɗorewa, mu ’yan adam muna fallasa kanmu. Guba ta jiki na dindindin kuma hakan yana kawo tare da shi adadi mai ban mamaki na rashin amfani. Daga ƙarshe, ta yaya ya kamata ya kasance in ba haka ba, saboda jikinmu yana ƙara zama sharar gida kuma babu taimako. Sakamakon haka, ana saka guba iri-iri a cikin jikin ku daga wata zuwa wata / shekara zuwa shekara, wanda hakan ke haifar da ƙarin nauyi.

Kowa yana so ya kasance cikin koshin lafiya kuma ya rayu tsawon rai, amma kaɗan ne kawai suke yin komai game da shi. Idan maza za su ɗauki rabin yawan kulawa don samun lafiya da rayuwa cikin hikima kamar yadda suke yi a yanzu wajen rashin lafiya, da za a tsirar da rabin cututtukansu. – Sebastian Kneipp..!!

Wasu daga cikin wadannan gubar ana yawan jigilar su zuwa cikin jini, da kadan, wanda zai iya haifar da gajiya ko tashin hankali a cikin lokaci.

Kawar da gubobi daga jiki

Daga nan sai ya zama da wahala a kiyaye yanayin wayewa. Hakanan ya shafi bayyanuwar tunani da ji na jituwa, domin maye na yau da kullun ya mamaye tunaninmu. A ƙarshe, wannan kuma yana rage girman rayuwar ku a cikin dogon lokaci. A gefe guda, wannan yanayin ƙyalli (hazo a cikin kai, ɗan motsa jiki, baƙin ciki na motsin rai) ya zama al'ada ta yau da kullun kuma yanayin rayuwa mai haske da mahimmanci yana ƙara mantawa. Saboda waɗannan dalilai, a duniyar yau, musamman lokacin da muka kasance masu cin abinci da kuma dogaro da abinci da aka sarrafa shekaru da yawa, yana da matuƙar mahimmanci don lalata jikin ku. Kuma ba shakka, irin wannan detox ba abu ne mai sauƙi ba, domin mutum yana sha'awar duk waɗannan addittu, masu sauƙi, masu zaki, da dai sauransu yana da ƙarfi, har ma da karfi. Dangane da wannan, na riga na ambata sau da yawa yadda ƙarfin dogara ko jaraba ga wannan abincin masana'antu yake da kuma, sama da duka, yadda yake da wahala ku 'yantar da kanku daga gare ta, koda kuwa hakan zai kasance na 'yan makonni kawai. . Ni da kaina na sha fama da "sau-lu'u" (lafiya, dukkansu abubuwa ne masu mahimmanci) game da wannan, saboda sha'awar wannan abincin ma yana da girma sosai. Dole ne in yarda cewa a gare ni da kaina, daidaitaccen guje wa irin waɗannan abincin yana jin kamar babban kalubale. Kashe shan taba, babu matsala, yana da wahala, amma mai yiwuwa. Motsa jiki kowace rana? Yana da wuya amma mai yiwuwa. Detoxing jikinka da cin abinci gaba daya mai tsafta na tsawon lokaci yana da matukar wahala, yana da wuya a bayyana yawan karfin da yake bukata. Kuma duk da haka na kasance a cikin irin wannan tsattsauran ra'ayi tsawon kwanaki bakwai yanzu (bidiyo yana bin kwanakin). Wannan rarrabuwa kuma ya bambanta da duk sauye-sauye na abinci na baya / lalata, saboda wannan lokacin ana mai da hankali kan detoxification naka, watau tsaftar hanji, jin daɗin jikin jikinka da cikakken watsi da duk abinci / abubuwan da basu dace ba.

Hanyar lafiya ta hanyar kicin ne, ba kantin magani ba. – Sebastian Kneipp..!!

Dangane da haka, wadannan kwanaki bakwai sun kasance masu girma, bayyanawa da banbance-banbance, kamar yadda aka dade ba a yi ba. Kuma ko da yake an riga an sami wasu sha'awa (waɗanda ba zan iya ci gaba ba) da kuma wasu ƙananan yanayi, akwai lokuta da yawa waɗanda na ji daɗi sosai, wani lokacin ma na sami 'yanci da mahimmanci, wani lokacin ban da babban ƙarfin zuciya. wanda ya zo da shi yanzu zai iya bayyana. To, a sashe na gaba na wannan jerin kasidu, zan raba cikakken jagora don kawar da tsaftar hanji. Zan kuma lissafta 1:1 abubuwan da na aiwatar ko ma na ɗauka (game da abinci mai gina jiki, wasanni, abubuwan abinci, da sauransu). Bidiyon da ya dace kuma zai biyo baya don wannan labarin, wanda kuma zan sake bayyana muku yanayi na da abubuwan da na gani. Amma komai, aƙalla a cikin dukkan yuwuwar, kawai a cikin kwanaki 2-3. A cikin wannan ma'ana zauna lafiya, farin ciki da rayuwa cikin jituwa. 🙂

Ina farin ciki da duk wani tallafi