A wani lokaci da ya gabata na dan tabo batun ciwon daji kuma na bayyana dalilin da ya sa mutane da yawa ke kamuwa da wannan cuta. Duk da haka, na yi tunani game da sake ɗaukar wannan batu a nan, tun da ciwon daji babban nauyi ne ga mutane da yawa a kwanakin nan. Mutane ba su fahimci dalilin da yasa suke kamuwa da cutar kansa ba kuma galibi suna nutsewa cikin shakka da tsoro. Wasu kuma suna tsoron kamuwa da cutar kansa. Zan kawar da tsoron ku kuma in nuna muku ainihin dalilin da yasa ciwon daji ke faruwa da kuma yadda za'a iya magance shi da kuma hana shi yadda ya kamata.

Ci gaban ciwon daji a kallo

Ta fuskar zahiri, duk wani ciwon daji ko da yaushe sakamakon maye gurbi ne. Kuma wannan maye gurbi yana da sanadi. A zamanin yau, a mafi yawan lokuta, likitoci suna kula da alamar cututtuka kawai ba dalili ba. Lokacin da cutar kansa ta bayyana a zahirin zahirin mutum, cutar kansar takan yi maganin ta likitoci, amma dalilin cutar, yadda cutar kansa ta fara tasowa, yawanci yakan kasance a ɓoye. Sannan ana cire kansar ta hanyar tiyata ko kuma a bi da shi da radiation ko chemotherapy. Amma wannan kawai yana magance alamar, ba a gano ainihin dalilin ba saboda likitoci ba su koyi wannan ba ko kuma bai kamata su koyi wannan ba. Hakanan ya shafi sauran cututtuka. Idan wani yana da hawan jini, ana rubuta allunan, amma ba a kula da abin da ke haifar da hawan jini.

Ƙananan matakan oxygen a cikin sel

Babban dalilin jiki na maye gurbi shine rage yawan iskar oxygen a cikin jini. A sakamakon haka, ana ba da sel na jiki da ƙarancin iskar oxygen kuma suna fara canzawa. Wannan yana faruwa ne saboda tsarin kariya na tantanin halitta, saboda sel suna kare kansu daga yanayin rashin iskar oxygen. Akwai abubuwa daban-daban waɗanda ke da alhakin rashin iskar oxygen a cikin sel ko jini.

A zamanin yau, ba shakka, kowa ya san cewa shan taba yana haifar da rashin isashshen oxygen a cikin jini na tsawon lokaci. Amma akwai wasu abubuwan da ke haifar da rashin iskar oxygen a cikin sel. Ƙarancin motsa jiki yayin rana kuma na iya nufin cewa sel ɗin ba su da wadata. Amma wannan baya nufin cewa dole ne ku yi motsa jiki mai zurfi don magance wannan rashi. Ya isa ya tafi yawo na 'yan sa'o'i a rana (zai fi dacewa a cikin yanayi mai dadi). Wani abu mai mahimmanci shine abinci. Wannan kuma yana da mahimmanci ga ko muna da yanayin PH mai dacewa a cikin sel ko a'a.

Yanayin PH mara dacewa a cikin sel

Yanayin PH a cikin sel yana da matukar mahimmanci don kiyaye lafiyar lafiya. Zai fi kyau koyaushe kiyaye ma'aunin alkaline PH kaɗan. Amma a cikin mutane da yawa, yanayin tantanin halitta a cikin sel yana da acidic kuma irin wannan yanayin tantanin halitta koyaushe shine sakamakon cin abinci mara kyau.

Duk dattin sinadari da ke cikin abincinmu (aspartame, glutamate, fluoride, preservatives, pesticides, artificial minerals and vitamins, artificial flavors, filtered sugar, etc.) suna haifar da nakasu iri-iri a jikinmu na tsawon lokaci. Kuma kuna cinye waɗannan guba a kowace rana ba tare da sanin cewa kuna cutar da kanku akan lokaci ba. A ƙarshe, masana'antu ne kawai ke amfana da ƙarancin abincin mu. Masana'antar abinci suna samun biliyoyin kuɗi daga gare mu kuma a lokaci guda masana'antar harhada magunguna suna ƙirƙirar sabbin kuɗi daga wannan rami na kwaɗayi kuma suna nuna mana cewa al'ada ce cewa mutane da yawa suna fama da cututtuka daban-daban. Amma a ƙarshen rana, kamfanonin harhada magunguna irin su Bayer kamfanoni da kamfanoni ne kawai suka yi rajista akan musayar hannun jari. Kuma a cikin tsarin jari-hujjanmu, ba mutane ne ke zuwa na farko ba, sai dai kuɗi kuma ga kamfanoni abu ɗaya ne kawai ya ƙidaya kuma wannan shine babban jari.

A cikin wannan gasa ta tattalin arziki, ana amfani da kowace hanya don samun ƙarin iko da iko kuma wannan yana aiki ne kawai ta hanyar samun ƙarin kuɗi daga talakawa. An riga an sami nasarar magance cutar daji marasa adadi, amma wasu da gangan wasu mutane sun danne su saboda masana'antar harhada magunguna suna samun ƙarin kuɗi daga maganin cutar kansa fiye da warkarwa. Amma a halin yanzu mutane suna sake sanin ƙa'idodin rayuwa kuma sun fahimci cewa yanayi yana ba mu cikakkiyar lafiya. Muna buƙatar kawai mu ja da wannan lafiyar zuwa cikin gaskiyarmu ko kuma muna buƙatar bayyana tunanin wannan tufafi mai haske a cikin rayuwarmu.

Abinci mai yawan girgiza yana wanke jiki kuma yana kare cututtuka

Kuma muna yin haka ta hanyar cin abinci gaba ɗaya na halitta da lafiyayyen abinci. Duk wanda kawai ya ci abinci mai yawan girgiza zai, a kan lokaci, ya sami matakin jin daɗin da ba za a iya samu a baya ba. Abinci na halitta ya haɗa da kayan lambu, 'ya'yan itace, shinkafa shinkafa / taliya / gurasa, duk ganye, hatsi, spelt, tofu, kayan yaji irin su turmeric, gishirin teku, abinci mai yawa, ruwan bazara ko ruwa mai inganci, sabo shayi da sauransu. Ya kamata ku tabbatar da cewa galibi kuna guje wa abincin da ke ɗauke da abubuwan da ke da alaƙa da wucin gadi. Hanya mafi kyau don cimma wannan ita ce siyan abincin ku daga kantin abinci na kiwon lafiya ko kantin abinci na kiwon lafiya a nan gaba.

Hakanan akwai gurɓataccen abinci na ƙwayoyin cuta, amma waɗannan suna ƙara zama mai wuya kuma galibi ana samun su a manyan kantunan yau da kullun. Duk wanda ya sake cin abinci a hankali kuma zai sami lada da tsabta da ruhi mai ƙarfi a ƙarshen rana. Irin wannan abincin yana sa ku ji daɗi sosai kuma yana ba ku damar cimma abubuwa da yawa a rayuwa. Ana ba da kwayoyin halitta tare da isassun iskar oxygen, yana haɓaka yanayin PH mai lafiya kuma ana samun maye gurbin kwayoyin halitta mara kyau a cikin toho. Gaskiyar naku ta fara girgiza sama ko kuma samun tsari mai sauƙi, mai kuzari. Sakamakon haka, kun fara ƙirƙirar mafi kyawun tunani na asali don haka za ku jawo ƙarin al'amura masu kyau da ƙarin lafiya cikin rayuwar ku.

Ka 'yantar da kanka daga tsoro kuma kada ka ba ciwon daji dama

Domin ta hanyar hangen nesa, dalilin rashin lafiya koyaushe yana cikin kayan shafa mai kuzari. Idan rayuwarmu galibi tana tare da tsarin tunani mara kyau, to waɗannan suna sa mu jawo rashin ƙarfi cikin rayuwarmu. Idan kun tabbata cewa za ku kamu da ciwon daji, to tabbas za ku iya kamuwa da ita a wani lokaci, domin ku ne mahaliccin gaskiyar ku kuma kuna bayyana abin da kuke tunani da jin dadi (dokar resonance).

Amma duk wanda ke cin abinci mara kyau ko yana rayuwa tare da ƙananan girgiza ba zai iya yin tunani mai kyau game da wannan ba. Mai shan taba ba zai iya yin tunani a kai ba ko kuma ya tabbata cewa ba zai taɓa samun ciwon huhu ba saboda yana shan taba. Amma duk wanda ya rayu cikin koshin lafiya kuma zai yi tunani mai kyau game da lafiyarsa kuma zai tabbata cewa yana da cikakkiyar lafiya. Ba kawai jikin ku ba, har ma da tunanin ku zai inganta sosai ta hanyar salon rayuwa. Don haka zauna lafiya, farin ciki kuma ku yi rayuwar ku cikin jituwa.