Kai mai mahimmanci ne, na musamman, na musamman, mahalicci mai ƙarfi na gaskiyarka, mai ban sha'awa na ruhaniya wanda kuma yana da babban ƙarfin tunani. Tare da taimakon wannan iko mai ƙarfi wanda ke cikin zurfi a cikin kowane ɗan adam, za mu iya ƙirƙirar rayuwar da ta dace da namu ra'ayoyin. Babu wani abu da ba zai yiwu ba, akasin haka, kamar yadda aka ambata a cikin ɗayan labarina na ƙarshe, babu ƙayyadaddun ƙayyadaddun iyaka, kawai iyakokin da muke ƙirƙirar kanmu. Iyakokin da aka ɗora wa kansu, tubalan tunani, munanan imani waɗanda a ƙarshe suka tsaya kan hanyar fahimtar rayuwa mai daɗi. ...

Duk duniyar waje samfurin tunanin ku ne. Duk abin da kuke gani, abin da kuke gani, abin da kuke ji, abin da kuke iya gani don haka hasashe ne maras ma'ana na yanayin wayewar ku. Kai ne mahaliccin rayuwarka, gaskiyarka kuma ka kirkiro rayuwarka tare da taimakon tunanin tunaninka. Duniyar waje tana aiki kamar madubi da ke kiyaye yanayin tunani da ruhaniya a gaban idanunmu. Wannan ƙa'idar madubi a ƙarshe tana hidima ga ci gabanmu na ruhaniya kuma yakamata mu kiyaye haɗin ruhinmu/allahntaka da ya ɓace a zuciya, musamman a lokuta masu mahimmanci. ...

Ƙarfin tunanin ku ba shi da iyaka. Kuna iya fahimtar kowane tunani ko kuma ku bayyana shi a cikin gaskiyar ku. Ko da mafi ƙarancin jirgin ƙasa na tunani, fahimtar abin da muke shakkar su, maiyuwa ma muna yin ba'a da waɗannan ra'ayoyin a ciki, ana iya bayyana su akan matakin abu. Babu iyaka a cikin wannan ma'ana, kawai iyakokin da aka sanya kansu, imani mara kyau (wannan ba zai yiwu ba, ba zan iya yin shi ba, hakan ba zai yiwu ba), wanda ke tsayawa tsayin daka a cikin hanyar haɓaka haɓakar basirar mutum. Duk da haka, akwai yuwuwar yin barci marar iyaka a cikin kowane ɗan adam wanda, idan aka yi amfani da shi yadda ya kamata, zai iya tafiyar da rayuwar ku ta wata hanya ta daban/tabbatacciyar hanya. Mu sau da yawa muna shakkar ikon tunaninmu, muna shakkar iyawarmu, kuma muna ɗaukan hankali ...

Kowane mutum yana da nasa tunanin, hadadden tsaka-tsaki na hankali da tunani, wanda daga abin da gaskiyarmu ta yanzu ta fito. Sanin mu shine yanke shawara don tsara rayuwarmu. Sai kawai tare da taimakon fahimtar mu da kuma sakamakon tunanin tunanin da zai yiwu ya haifar da rayuwa wanda ya dace da namu ra'ayoyin. A cikin wannan mahallin, tunanin mutum yana da azama don tabbatar da tunaninsa akan matakin "kayan abu". ...

Ƙauna ita ce tushen dukkan waraka. Fiye da duka, ƙaunar kanmu abu ne mai mahimmanci idan ya zo ga lafiyarmu. Yayin da muke ƙauna, yarda da karɓar kanmu a cikin wannan mahallin, mafi kyawun zai kasance ga tsarin jikinmu na jiki da tunani. Hakazalika, ƙaƙƙarfan son kai yana haifar da samun ingantacciyar hanyar shiga ƴan uwanmu da kuma yanayin zamantakewar mu gaba ɗaya. Kamar ciki, haka waje. Ƙaunar kanmu daga nan take ta koma duniyarmu ta waje. Sakamakon shi ne cewa da farko muna sake kallon rayuwa daga kyakkyawan yanayin hankali kuma na biyu, ta hanyar wannan tasirin, muna zana duk abin da ke cikin rayuwarmu wanda ke ba mu jin dadi. ...

Kimanin shekaru 3 na kasance a hankali ina fuskantar tsarin farkawa ta ruhaniya da tafiya ta kaina. Na kasance ina gudanar da gidan yanar gizona na "Alles ist Energie" tsawon shekaru 2 kuma na kusan shekara guda Youtube Channel. A wannan lokacin, ya faru akai-akai cewa munanan maganganu iri-iri sun riske ni. Misali, wani mutum ya taba rubuta cewa a kona mutane irina a kan gungume-ba wasa! Wasu, a gefe guda, ba za su iya gane abin da nake ciki ba ta kowace hanya sannan su kai hari ga mutum na. Daidai irin wannan, duniyar ra'ayoyina ta fallasa ga abin ba'a. A zamaninmu na farko, musamman bayan rabuwata, lokacin da ban taɓa samun soyayyar kai ba, irin waɗannan maganganun sun yi nauyi a kaina, sai na mayar da hankali a kansu na kwanaki. ...